Мозырская городская больница Здоровый образ жизни
  • Телефон доверия “Для детей и подростков”:

    8 (017) 246-03-03

    Республиканская телефонная “горячая линия”:

    8 (801) 100-16-11

  • Top
    Здоровый образ жизни

    Что нужно знать об антибиотиках.

    Немного истории

    В течение тысячелетий человечество было подвержено инфекционным заболеваниям, которые уносили миллионы жизней и были основной причиной смерти. В 1929 году английский микробиолог А. Флеминг открыл первый антибиотик — пенициллин. Это стало одним из самых выдающихся открытий XX века. Началась новая эра в биологии и медицине — эра антибиотиков. С 40-х годов лекарственные препараты, убивающие или препятствующие росту микроорганизмов, широко вошли в медицинскую практику. Способность антибиотиков успешно бороться с инфекционными заболеваниями, ранее считавшихся смертельно опасными, была воспринята как панацея. Однако, вскоре после начала использования антибиотиков медики столкнулись с проблемой антибиотикорезистентности — стали появляться бактерии, нечувствительные к их действию. К сожалению, с каждым годом число антибиотикоустойчивых микроорганизмов неуклонно растёт. Во многом это связано с тем, что, забывая об осторожности, многие люди применяют по собственному усмотрению антибиотики.

    Что же необходимо знать, если вы собираетесь применять антибиотики:

     

    • Антибиотики эффективны только при бактериальных инфекционных заболеваниях, то есть при заболеваниях, возбудителями которых являются бактерии

     

    Большинство населения Беларуси  имеет в своих домашних аптечках антибиотики и применяет их самостоятельно при простудных заболеваниях, повышении температуры, расстройстве кишечника, что не только совершенно бессмысленно и бесполезно, но и вредно.

    Антибиотики бесполезно применять при:

    • ОРВИ, гриппе — эти состояния вызываются вирусами, на которые антибиотики не оказывают никакого действия;
    • повышенной температуре — антибиотики не являются жаропонижающими и обезболивающими препаратами;
    • воспалительных процессах — антибиотики не обладают противовоспалительным действием;
    • кашле — существует множество причин кашля: вирусные инфекции, аллергия, бронхиальная астма, повышенная чувствительность бронхов к раздражителям внешней среды и многие другие, и лишь малая доля кашля связана с микроорганизмами;
    • Расстройстве кишечника — совершенно не обязательно, что данное состояние является признаком кишечной инфекции. Нарушение стула могут вызывать многие причины, начиная от простой непереносимости какого-либо продукта и заканчивая пищевой токсикоинфекцией, когда в организм попадает не возбудитель, а вырабатываемый им токсин. Кроме этого, необходимо отметить, что большинство кишечных инфекций вызываются вирусами, но даже если возбудитель — бактерии, то применение антибиотиков нередко увеличивает продолжительность заболевания.

     

    • Применять антибиотики нужно по строгим показаниям и только тогда, когда врач установит диагноз инфекционного заболевания

     

    Все препараты этого класса, к сожалению, не универсальны и отнюдь не безобидны. Каждый антибиотик имеет свой спектр действия, т.е. действует только на определенные чувствительные к нему микроорганизмы. Лишь врач может определить, какой антибиотик нужен при том или ином заболевании.

    Самолечение антибиотиками способствует распространению инфекций. Самостоятельное применение антибиотиков может привести к «стиранию» признаков заболевания, и его будет очень трудно (если вообще возможно) выявить. Особенно это актуально при подозрении на острый живот, когда от правильного и своевременно поставленного диагноза зависит жизнь пациента. Неэффективное лечение антибиотиком может привести к хроническому течению заболеваний(гонореи, хламидиоза, кишечных инфекций).

     

    • Только врач может определить необходимую дозу и длительность применения антибиотика

     

    Несмотря на подробные инструкции, сопровождающие практически все лекарственные средства, есть немало факторов, которые могут быть учтены только врачом. Так, малая доза или короткий курс могут привести к развитию устойчивости микроорганизма к антибиотику, и в этом случае лечение нужно будет начинать заново. Необходимо помнить, что улучшение самочувствия или снижение температуры не являются основанием для отмены антибиотика, так как только полный курс лечения может привести к выздоровлению.

    Превышение дозы или слишком длительный курс могут оказать токсическое действие на организм. Кроме этого, немало людей страдают заболеваниями сердца, печени, почек, нервной системы, сахарным диабетом и т.д. и вынуждены практически постоянно принимать другие лекарства. Только врач может учесть возможные взаимодействия между препаратами и подобрать наиболее безопасный для данного человека антибиотик.

     

    • Применять антибиотики следует под наблюдением врача и необходимо сообщать ему о любых изменениях самочувствия на фоне лечения

     

    При выборе антибиотика следует учитывать также возможные побочные эффекты, которые есть у каждого препарата, ведь нет лекарств без побочных эффектов. Это аллергия, индивидуальная непереносимость, токсическое действие на почки, печень, кровь и многое другое. В большинстве случаев побочные действия лекарств встречаются редко. Тем не менее, серьезные компании-производители лекарств всегда указывают возможные нежелательные изменения в состоянии пациента, даже если они, вероятно, не были связаны с этим препаратом. Только врач может оценить истинный риск, связанный с применением конкретного препарата; в случае возникновения побочных эффектов решить вопрос о продолжении лечения, отмене препарата или назначении дополнительного лечения.

     

    • НЕДОПУСТИМО применять препараты с истекшим сроком годности

     

    У просроченных препаратов (особенно это касается тетрациклинов) значительно увеличивается вероятность возникновения побочных эффектов. Очень трудно предугадать, как препарат будет себя вести в организме. Лекарство с истекшим сроком годности окажет больше вреда, чем пользы.

     

    • Особенно осторожно следует применять антибиотики у детей, беременных и кормящих женщин

     

    Следует знать, что многие широко распространенные и «популярные» среди населения антибиотики (тетрациклин, доксициклин, левомицетин и др.) запрещены для применения у детей, беременных и кормящих женщин. Они оказывают токсичное действие на плод и ребёнка.

    Дата обновления: 25.11.2019

    ВИЧ-инфекция – это болезнь.

    Ее вызывает ВИЧ – вирус иммунодефицита человека. Иммунодефицит – состояние, при котором организм не может сопротивляться различным инфекциям. ВИЧ живет и размножается только в организме человека, и передается ТОЛЬКО ПОЛОВЫМ путем, ПАРЕНТЕРАЛЬНЫМ (через инфицированную кровь, в т.ч. через общие шприцы , татуировки, пирсинг) и ВЕРТИКАЛЬНЫМ ( от матери к ребенку). Иными путями инфицирование невозможно!!!ВИЧ поражает иммунную систему человека, со временем лишая ее возможности сопротивляться не только размножению ВИЧ, но и другим заболеваниям и инфекциям (например, туберкулезу, грибкам, даже ОРВИ).

    СПИД – это стадия развития ВИЧ инфекции, которая проявляется в виде осложнений ВИЧ-инфекции. В стадии СПИДа иммунитет ослаблен настолько, что другие заболевания, развивающиеся на фоне ВИЧ-инфекции, принимают необратимое течение и приводят к летальному исходу. Именно в этой стадии могут появиться такие осложнения, как менингиты, энцефалиты, онкологические заболевания, энцефалопатия).Чтобы не допустить необратимых изменений, каждому человеку, живущему с ВИЧ необходимо принимать специальные препараты, которые не дают возможности вирусу размножаться в организме, и, таким, образом, ВИЧ не сможет ослабить свой иммунитет. ВИЧ-инфекция – это хроническое заболевание. Это значит, что препараты для борьбы с вирусом нужно принимать пожизненно! Однако получают эти препараты пациенты на бесплатной основе. Как и любое хроническое заболевание, ВИЧ-инфекцию легче предупредить, чем потом бороться с этим заболеванием. Поэтому каждому человеку, заинтересованному в своем здоровье и здоровье своего окружения необходимо принять все меры по защите себя от возможности инфицирования.

    1. Недопущение беспорядочных половых связей
    2. Использование презервативов при каждом половом контакте!

    3.Обратиться для назначения постконтактной профилактики к инфекционисту при

    Незащищенном половом контакте с инфицированным человеком.

    1. Пользоваться только своими маникюрными принадлежностями, средствами личной гигиены.
    2. при нанесении татуировки или пирсинга пользоваться одноразовыми инструментами
    3. Отказ от употребления наркотических средств. Используя эти простые правила, вы избежите не только ВИЧ-инфекции, но и многих других нежелательных заболеваний ( в том числе вирусных гепатитов и ИППП) Если Вы уже имеете ВИЧ в своем организме, то обезопасить от инфицирования вы можете своего полового партнера или своих будущих детей приемом АРТ-препаратов. Если в вашем окружении есть человек, имеющий ВИЧ-инфекцию, то важно знать о том, что в быту заразиться ВИЧ невозможно!

    Как НЕ передается ВИЧ?

    ВИЧ не передается воздушно-капельным или бытовым путем, поэтому общение и бытовой контакт с ВИЧ-положительным не представляют опасности передачи вируса.

    ВИЧ НЕ передается:

    через общую посуду для еды, при пользовании общим туалетом, душем и ванной, постельным бельем, при рукопожатиях и объятиях, через поцелуй, через пот или слезы, при кашле и чихании. Вирус иммунодефицита – очень неустойчив, он живет только в организме человека и быстро погибает во внешней среде. Поэтому невозможно заразиться ВИЧ в бассейне, при занятиях спортом, а также через укус насекомого или общение с животными. Важно знать и помнить о том, что слюна, пот, слезы содержат настолько мизерное количество вируса, что инфицироваться от них невозможно! Обследоваться на ВИЧ-инфекцию необходимо всем 1 раз в полгода( в связи с тем, что до полугода вирус в крови может присутствовать, а анализ еще быть отрицательным)!

    Обследование на ВИЧ обязательно, если:

    У Вас был незащищенный половой контакт с человеком, чей ВИЧ-статус Вам неизвестен .Вы делали пирсинг или татуировки приборами, в стерильности которых вы не уверены. Если у Вас есть следующие симптомы: Увеличение лимфатических узлов Повышение температуры тела на протяжении длительного времени без видимых причин :Диарея более 1 месяца ,постоянная усталость ,сыпь, резкое снижение массы тела, жидкий стул (более 1 месяца)

    Частые простудные заболевания

    Дата обновления: 25.11.2019

    В 2019 году Всемирный день некурения посвящен, прежде всего, профилактике онкологических заболеваний, т.к. по данным Международного союза по борьбе с раком (UICC) сегодня 30% всех случаев смерти от рака связаны с курением. Употребление табака является самой значительной предотвратимой причиной смерти, и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни, это является огромной социальной потерей для нашего общества. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости. Курение наносит существенный вред здоровью курильщика. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть информация о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей. Поэтому особое внимание при проведении акции будет уделено ограничению курения в организациях общественного питания и других общественных местах.Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения. Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день. Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Наибольший риск возникновения рака легкого отмечен у мужчин, начавших курить до 15 лет. Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка – в 1,5 раза. Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза. Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С. Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы  человека .Необходимо знать и помнить, что курящие наносят существенный урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. Американские и Японские ученые подсчитали, что пребывание в накуренном помещении в течение рабочего дня некурящего подвергает его такому же риску заболеваний, как человека, выкурившего по 5 сигарет в день. Известно также, что жены активных курильщиков умирают в среднем на 4 года раньше, чем жены некурящих. Беременным женщинам категорически противопоказано не только курение, но и пребывание в накуренных помещениях в связи с установленной высокой чувствительностью плода к канцерогенам и другим химическим воздействиям и вследствие этого, высоким риском развития у детей злокачественных опухолей и уродств.  Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения. Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме ;через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;

    через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца ;через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.

    Сделайте правильный выбор – не курите!

    Дата обновления: 25.11.2019

    Спирометрия  – это специальная процедура, направленная на выявление заболеваний бронхо-легочной системы и оценки ее состояния с отображением полученных результатов обследования в графическом документе – спирограмме. Данные спирометрического обследования используются для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

    Показания к проведению

    Суть спирометрии заключается в определении изменений объема легких при нормальном и усиленном дыхании, а также других показателей их работы. Она является обязательным методом обследования при различных бронхо-легочных патологиях, например при обнаружении симптомов бронхиальной астмы. Также с помощью спирометрического обследования устанавливается эффективность применяемого лечения, особенно при астме, проводятся профосмотры спортсменов, работников вредных производств, курильщиков с многолетним стажем, лиц с наследственной предрасположенностью к аллергиям или болезням дыхательной системы.

    Кроме того, спирометрия назначается при наличии таких симптомов:

    • длительного кашля, не прекращающегося на протяжении 1 месяца и более;
    • частых респираторных заболеваний;
    • болезней легких, обнаруженных при других обследованиях;
    • сжимающих болей за грудиной;
    • ощущения неполного дыхания, одышки;
    • регулярно обостряющегося бронхита;
    • нарушений газообменных процессов;
    • хронической обструктивной болезни легких на ранних стадиях;
    • бронхиальной астмы (для определения эффективности лечения).
    • острых аллергических реакций.

    Несмотря на безопасность и неинвазивность процедуры, ее нельзя проводить в случае:

    • тяжелого состояния больного;
    • наличия токсикозов в период беременности;
    • стенокардии, инфаркта;
    • нарушений работы кровеносной системы;
    • стойкого повышения артериального давления, гипертонического криза;
    • серьезной легочной недостаточности.

    Спирометрические показатели отображаются на специальной диаграмме – спирограмме.  То есть, спирометрия – это непосредственно процесс обследования, а спирография – та же процедура, но с отображением полученных результатов на специальной диаграмме.

    Исследование дыхательной функции может проводиться с помощью нескольких спирометрических методов:

    • в состоянии покоя;
    • на максимально быстром и глубоком выдохе;
    • при предельно возможном обороте воздуха через легкие;
    • под воздействием физической нагрузки.

    Кроме того, могут выполняться отдельные функциональные пробы с лекарственными средствами:

    • спирография с бронхолитиком – позволяет выявить скрытый бронхоспазм, уточнить диагноз и оценить проводимое лечение;

    Подготовка к спирометрии

    Для получения точных показателей состояния бронхо-легочной системы к спирометрической процедуре нужно правильно подготовиться.

    Перед тем как проводится спирография, подготовка к исследованию требует соблюдения следующих рекомендаций:

    • ничего не есть на протяжении 6–8 часов, поэтому процедуру обычно назначают на утро;
    • в этот же период нельзя курить, употреблять кофе, чай или другие тоники, а прием алкоголя надо прекратить за 2 дня до спирометрии;
    • при приеме лекарств следует проконсультироваться с врачом о необходимости их отмены на время.

    Приходить на процедуру нужно в свободной одежде за 15–20 минут до начала, чтобы спокойно посидеть и успокоить дыхание. Также подготовка к спирографии включает предварительное измерение своего роста и веса, поскольку врачу нужно будет сообщить эти показатели.

    Проведение

    Спирограмма легких снимается в положении сидя без изменения естественного положения туловища, головы и шеи. Исследованию подвергается ротовое дыхание, поэтому на нос надевается зажим, а загубник охватывается максимально плотно без возможности утечки воздуха.

    Основное тестирование выполняется по такой схеме:

    1. В программу вносятся данные пациента, включая рост и вес. Если точные параметры не известны, проводятся предварительные замеры.
    2. Врач объясняет, что нужно делать. Надевает носовой зажим и дает одноразовый мундштук (загубник), который пациент должен плотно обхватить губами.
    3. Процедура начинается со спокойного дыхания, а затем его ритм, глубина и техника выполнения меняется по команде врача.
    4. Измерения могут повторяться несколько раз, чтобы получить точные данные.

    Продолжительность процедуры не превышает 15 минут. Алгоритм ее проведения может изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

    Ребенок способен полноценно пройти спирометрию с 9 лет, а возможность ее проведения допускается с 5 лет. Малыши младше 5-летнего возраста неспособны дышать так, как того требует технология процедуры. Дети 5–9 лет уже могут выполнять команды врача, но требуют создания особой атмосферы, поэтому их обычно направляют в специализированные детские центры.

    Спирометрия является простым и общедоступным методом исследования функционального состояния дыхательных путей. Пройти её можно во всех поликлиниках города Мозыря и в Мозырской городской больнице.

    Ответственный:

    зав. пульмонологии                                                                                                                              Ганкович Т.А.

    Дата обновления: 15.10.2019

    Дата обновления: 27.09.2019

    23-27 сентября 2019 года  объявлена неделей здоровья

    Дата обновления: 27.09.2019

    Основы двигательной активности

    Наше здоровье неразрывно связано с движением. Движение – это жизнь.

    Человеческий организм запрограммирован не на покой, а на движение.

    Двигательная активность способствует улучшению кровообращения, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы и умственную деятельность.

    Может быть, вы слышали фразу: «Движение по своему действию может заменить любое лекарство, но все лекарства мира не в состоянии заменить движение».

    Роль движений особенно велика в периоды интенсивного роста и развития организма. Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармоничного развития организма, влияет на формирование психофизического статуса ребенка.

    Поэтому гиподинамия- это конфликт между биологической сущностью и созданными самим человеком условиями существования.

    Чем же грозит гиподинамия?

    Image result for dsuek ;bdjnys[ Related image

    В результате малоподвижного образа жизни ослабляется деятельность сердца, возникают сердечно-сосудистые заболевания, нарушается обмен веществ, а в итоге – избыточный вес, ожирение, преждевременно дряхлеет, дегенерирует мышечная ткань, излишне возбуждается и изнашивается центральная нервная система. А все это в целом приводит к снижению защитных свойств организма, иммунитета, устойчивости к инфекциям и психическому напряжению, разного рода перегрузкам, падает работоспособность и человек преждевременно стареет.

    Движение для человека – это, конечно же, физические нагрузки. Постоянная физическая нагрузка необходима и полезна, она делает организм выносливее и крепче, повышает его сопротивляемость болезням.

    Image result for на тему двигательная активность ajnj Related image

    Необходимо помнить:

    – эффективны только систематические занятия физическими упражнениями. Нельзя, например, находиться целый год в условиях гиподинамии, а летом пытаться компенсировать это энергичными физическими упражнениями, спортивными играми и т. д Нельзя согласиться с теми, кто считает, что вполне достаточно физической нагрузки, которую люди имеют во время работы на огороде, при выполнении домашних дел. Такой труд не всегда физиологичен вследствие преобладания однообразных движений перегружающих одни мышечные группы при недогрузке других;

    Related image Image result for на тему двигательная активность ajnj

    – движения должны доставлять удовольствие;

    – интенсивность занятий должна возрастать постепенно и всегда соответствовать функциональным возможностям;

    – упражнения следует подбирать таким образом, чтобы нагружались все суставы и мышечные группы. Все они должны выполняться плавно, в спокойном темпе. Дыхание при этом должно быть ритмичным и свободным.

    Выбирая время для занятий физкультурой, проявляйте изобретательность, занимайтесь перед работой, учебой или сразу по возвращении домой.

    Каждый день заставляйте себя ходить пешком. Подходя к лифту, вспоминайте, что есть лестница.

    Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.(народная мудрость ). Паркуйте машину подальше от работы.

    3-5 раз в неделю занимайтесь ходьбой на лыжах, совершайте прогулки на велосипеде, посещайте плавательный бассейн, играйте в футбол, теннис, баскетбол. Танцуйте.

    2-3 раза в неделю занимайтесь йогой, отжиманиями, поднятием тяжестей, играйте в боулинг.

    Сократите просмотр телевизора, время нахождения у компьютера, продолжительное пребывание в сидячем положении.

    Мы откладываем все это на «когда будет время». А что, если попробовать заниматься вместе всей семьей уже сегодня?

    Врач-реабилитолог (заведующий ОМР) Карпова Наталья Анатольевна

    Дата обновления: 27.09.2019
    Курсы валют 02.27.2020
    EUR 1 Евро 2.43
    USD 1 Доллар США 2.24
    RUB 100 Российских рублей 3.41