Мозырская городская больница Что нужно знать о сахарном диабете
  • Горячая телефонная линия ГУЗО по вопросам применения Указа №131

    Телефоны горячей линии:
    8-0232-32-95-59 / 8-0232-32-45

    График работы горячей линии:
    понедельник, вторник, четверг с 10.00 до 12.00

  • Телефон доверия “Для детей и подростков”:

    8 (017) 246-03-03

    Республиканская телефонная “горячая линия”:

    8 (801) 100-16-11

  • Top
    Что нужно знать о сахарном диабете

    Что нужно знать о сахарном диабете

    Согласно данным, обнародованным Международной диабетической Федерацией, каждые пять секунд один человек в мире заболевает сахарным диабетом.  Количество больных сахарным диабетом во всем мире составляет около 250 миллионов человек. Сахарный диабет является серьезным заболеванием с высоким риском развития опасных для жизни осложнений даже у тех больных, которые получают соответствующие лечение. Именно поэтому первые признаки сахарного диабета необходимо знать абсолютно всем.

    Сахарный диабет включает группу метаболических (обменных) заболеваний, сопровождающихся гипергликемией (повышением уровня сахара в крови). Различают сахарный диабет первого и второго типа.

    Диабет первого типа является генетически обусловленным заболеванием, которое диагностируется у 10-15 % всех больных сахарным диабетом. Диабет первого типа развивается в связи с абсолютной недостаточностью инсулина, чаще возникает в подростковом или детском возрасте, быстро прогрессирует, отличается высоким риском развития тяжелых осложнений. Первыми признаками сахарного диабета первого типа является постоянная жажда в сочетании с учащенным  мочеиспусканием, преимущественно в вечернее и ночное время, потеря веса на фоне повышенного аппетита, вялость, повышенная утомляемость, плохое заживление ран.

    Диабет второго типа развивается как следствие инсулинорезистентности (нарушение чувствительности тканей к инсулину), возникает обычно у лиц старше 40 лет, прогрессирует медленными темпами, протекает легче, риск развития осложнений небольшой, однако он значительно увеличивается при длительно существующей гипергликемии(увеличенном уровне глюкозы в крови). Долгое время заболевание протекает незаметно и может быть обнаружено случайно.

    Сахарный диабет второго типа, составляющий до 85 % всех случаев заболевания у взрослых, обычно возникает на фоне определенных метаболических нарушений, являющимися факторами риска для его развития. В группу риска по развитию сахарного диабета второго типа входят все лица старшего сорока лет с избыточным весом, повышенным уровнем холестерина и триглицеридов в крови, нарушение толерантности к глюкозе (выявляется при проведении теста с сахарной нагрузкой) и артериальной гипертензией.

    Таким образом, все усилия направленные на борьбу с факторами риска, являются действенными и в отношении профилактики сахарного диабета. Активный образ жизни и достаточная активность не только помогают держать под контролем массу тела, но так же снижают содержание глюкозы в крови и повышают чувствительность клеток к инсулину.

    Можно начать с малого: с ежедневных или ежевечерних прогулок, по возможности регулярного посещения бассейна. Не менее важным с точки зрения профилактики сахарного диабета является режим дня. Следует уделить внимание организации полноценного отдыха и достаточного по продолжительности сна. Недосыпание является сильным стрессовым фактором, а стрессы провоцируют целый каскад патологических процессов, в том числе метаболические нарушения. Значительным шагом является отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения и злоупотребления алкогольными напитками.

    Специалисты настоятельно рекомендуют всем людям старше 40 лет (а в случае избыточного веса – и в более молодом возрасте) регулярно контролировать  уровень сахара в крови.

    Одним из ключевых моментов профилактики сахарного диабета является коррекция питания. Прием пищи должен быть регулярным, а рацион обязательно должен включать свежие овощи и фрукты, цельные злаки, а так же продукты с высоким содержанием пищевых волокон. Здоровое питание помогает нормализовать содержание глюкозы и холестерина в крови и контролировать уровень  артериального давления.

    Пациенты, заболевшие сахарным диабетом, сегодня могут рассчитывать на жизнь, максимально приближенную к нормальной. Это становится возможным благодаря высококачественным препаратам, наличию средств самоконтроля и широкому распространению  знаний о сахарном диабете.

    Каждому пациенту сахарным диабетом для профилактики развития грозных осложнений заболевания в обязательном порядке необходимо:

    – проводить постоянный контроль глюкозы в крови;

    – дважды в год проверять свой липидный профиль (содержание в крови холестерина и триглицеридов), уровень креатинина и мочевины в крови;

    – не реже чем раз в полгода проходить осмотр офтальмолога, с целью выявления ранних изменений в сосудах сетчатки;

    – для контроля состояния почек сдавать анализ на определение альбуминов в моче, не реже двух раз в год;

    – ежедневно  измерять артериальное давление;

    – тщательно соблюдать рекомендации лечащего врача относительно ухода за ногами;

    – бороться с гиподинамией и избыточным весом.

    Вы можете успешно управлять своим состоянием и вести деятельный и активный образ жизни!

    Врач 2-го терапевтического

    Отделения УЗ «МГБ»

    Наталья Порядина.

     


    Дата обновления: 30.10.2013
    << Назад
    Курсы валют 10.21.2020
    EUR 1 Евро 3.02
    USD 1 Доллар США 2.55
    RUB 100 Российских рублей 3.31